마라톤화 러닝화 종류 및 특징 쿠션화, 안정화, 카본화
마라톤화는 러너의 발과 다리를 보호하고, 최고의 성능을 내도록 돕는 중요한 장비입니다. 다양한 종류의 러닝화가 있지만, 크게 쿠션화, 안정화, 카본화로 나눌 수 있습니다. 각각의 특징과 어떤 러너에게 적합한지 알아보고, 자신에게 맞는 러닝화를 선택하는 데 도움이 되도록 자세히 설명해 드리겠습니다.쿠션화 특징 및 장단점부드럽고 푹신한 쿠션이 충격 흡수를 극대화하여 무릎과 발목 관절에 가해지는 부담을 줄여줍니다.장거리 러닝 시에도 편안한 착용감을 제공하여 피로를 줄여줍니다.가벼운 무게로 발의 피로감을 줄여주고, 빠른 속도를 내는 데 도움이 됩니다.장거리 러닝, 조깅, 트레일 러닝 등 다양한 종류의 러닝에 적합합니다.무릎이나 발목에 부담을 느끼는 러너에게 좋습니다.지지력이 약하여 발이 불안정한 러너에게는 적합..
2024. 9. 6.