봄철 알레르기비염 원인, 증상, 항생제, 항히스타민제 까지!
1. 알레르기비염이란?
알레르기비염은 코 점막이 알레르겐에 노출되면 발생하는 염증입니다. 재채기, 콧물, 코막힘, 가려움증 등의 증상을 유발할 수 있어 많은 불편감을 가져다 줍니다. 봄철 많이 발생하는 알레르기비염의 원인 및 증상, 개선에 효과가 있는 약에 대해 알아보도록 하겠습니다.
2. 알레르기비염 원인
- 꽃가루 : 꽃가루는 꽃의 수성 색식 세포로 알레르기비염의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
- 먼지 진드기 : 침구류와 카펫에 서식하며 알레르기비염의 원인이 될 수 있습니다.
- 애완 동물 비듬 : 애완동물 비듬은 애완동물의 피부 조각으로 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
- 곰팡이
- 연기 : 담배연기, 목재연기 모두 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
- 강한냄새 : 향수, 청소용품 및 페인트는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
알레르기 비염은 계절성 또는 통년성일 수 있습니다. 계절성 알레르기비염의 경우 꽃가루, 곰팡이와 같이 특정 계절에만 나타나는 알레르겐에 의해 발생하며 통년성 알레르기 비염은 먼지 진드기나 애완동물 비듬과 같이 일년 내내 존재하는 알레르겐에 의해 발생합니다.
본인의 알레르기비염의 원인파악을 위해서는 관련 전문의와 상의가 필요할 수 있습니다.
3. 알레르기비염 증상
재채기 / 콧물 / 코막힘 / 코가려움증 / 눈가려움증, 흐릿함, 충혈 / 인후 가려움증 / 기침 / 피로
4. 알레르기비염 치료 및 개선 완화 방법
1) 알레르겐 피하기
- 알레르겐을 피하는 것은 알레르기 비염 증상 완화에 가장 좋은 방법입니다.
2) 알레르기 비염 주사
- 알레르기 비염주사는 알레르겐 면역요법의 한 형태로 알레르겐에 대한 신체의 반응을 바꾸는데 도움이 되는 치료법입니다. 알레르기 비염 주사는 알레르기 비염이 심하거나 약물로 조절되지 않는 경우에 사용됩니다.
알레르기 비염 주사는 두 가지 유형으로 피하면역요법(SCIT), 설하면역요법(SLIT)이 있습니다.
알레르기비염 주사의 경우 장기간 치료방법으로 알레르기 비염 증상을 장기간 완화하는 데 효과적이나 부작용도 따를 수 있습니다. 부작용으로는 주사부위 통증, 발적, 붓기, 두통, 피로, 콧물, 재채기 등이 있으며 드물지만 아나필락시스 반응이 나타날 수 있습니다. 따라서 알레르기비염 주사가 적합한지 여부는 의사와 상담해야 합니다.
항목 | 항히스타민제 | 항생제 |
작용 방식 | 히스타민의 작용을 차단하여 알레르기 증상을 완화 |
세균의 성장을 막거나 죽여 감염을 치료
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사용 목적 | 알레르기 질환의 증상 완화 | 세균 감염 치료 |
효과 | 알레르기 증상 (재채기, 콧물, 가려움증 등) 완화 |
세균 감염으로 인한 증상 완화
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부작용 | 졸음, 메스꺼움, 구강 건조 |
설사, 구토, 발진, 곰팡이 감염 등
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3) 알레르기비염 항생제
- 항생제는 박테리아 감염에 의해 발생하는 알레르기비염에만 효과적입니다. 대부분은 바이러스 감염에 의해 발생하기 때문에 항생제가 효과가 없을 수 있습니다. 황색 또는 녹색콧물, 안구분비물, 통증, 발열 등의 증상이 나타나는 알레르기 비염일 경우 항생제를 사용할 수 있으며 항생제 사용여부는 의사와 상담을 해야 합니다.
4) 항히스타민제
- 항히스타민제는 히스타민의 작용을 차단하여 알레르기 증상을 완화합니다. 히스타민은 알레르기 반응을 일으키는 신체의 화학물질 입니다. 항히스타민제는 1세대와 2세대로 나눌 수 있습니다.
1세대 항히스타민제는 졸음을 유발하는 부작용이 있을 수 있습니다. : 클로르페니라민, 디펜히드라민
2세대 항히스타민제는 졸음을 유발하는 부작용이 적습니다. : 로라타딘, 세티리진, 펙소페나딘
5) 코스프레이 : 코 스프레이는 코막힘 증상을 완화하는데 효과적입니다. 크게 3가지 종류로 나눌 수 있습니다.
- 항히스타민 코 스프레이 : 항히스타민제가 함유된 코스프레이 (아젤라스틴, 베포타스틴)
- 부종제 코 스프레이 : 코의 혈관을 수축시켜 코막힘을 완화 (옥시메타졸린, 수도에페드린)
- 스테로이드 코 스프레이 : 코의 염증을 감소 (플루티카손, 모메타손)
알레르기 비염 약을 선택할 때는 증상의 심각도, 부작용, 기타 질병을 고려하여 선택해야 합니다.
5. 알레르기 비염에 좋은 식습관
- 따뜻한 음식을 섭취 : 따뜻한 음식은 혈액 순환을 촉진하고 코막힘 증사을 완화하는데 도움이 됩니다.
- 매운 음식과 자극적인 음식 피하기 : 매운 음식과 자극적인 음식은 코 점막을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 수분을 충분히 섭취 : 수분을 충분히 섭취하면 콧물을 묽게 만들어 배출하는 데 도움이 됩니다.